Auteur Topic: Wat staat er vandaag op het menu?  (gelezen 111346 keer)

Ando

  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 5.167
    • De andere hobby...
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1050 Gepost op: 04 november 2018, 18:19:33 »
Een kilootje of 30 zou fijn zijn, maar we gaan eerst maar eens beginnen met het patroon stapsgewijs veranderen.

Groet,
Jacco

Het patroon veranderen dat is juist moeilijk maar goed waar een wil is is ook een weg.
De leuke relax momenten na een drukke werkdag moeten soms op hold.  Voor mij een bekend iets....  Prioriteiten stellen.
Zo erg is het nu ook weer niet en voorlopig gaan de leuke relaxmomenten niet opgegeven worden. Stapje voor stapje. Het is voornamelijk de onnodige snoep tussendoor die er af moet. Koekjes, chocolaatjes, chips en van die zooi.

Groet,
Jacco
Wij proberen elke avond een kilometer of 5 te lopen. Dat werkt, is rustgevend en je komt tot interessante gesprekken..
Science is no democracy

dekkersj

  • Global Moderator
  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 8.431
  • fiscus mrb ergo sum
    • amorgignitamorem.nl
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1051 Gepost op: 04 november 2018, 18:25:08 »
Een kilootje of 30 zou fijn zijn, maar we gaan eerst maar eens beginnen met het patroon stapsgewijs veranderen.

Groet,
Jacco

Het patroon veranderen dat is juist moeilijk maar goed waar een wil is is ook een weg.
De leuke relax momenten na een drukke werkdag moeten soms op hold.  Voor mij een bekend iets....  Prioriteiten stellen.
Zo erg is het nu ook weer niet en voorlopig gaan de leuke relaxmomenten niet opgegeven worden. Stapje voor stapje. Het is voornamelijk de onnodige snoep tussendoor die er af moet. Koekjes, chocolaatjes, chips en van die zooi.

Groet,
Jacco
Wij proberen elke avond een kilometer of 5 te lopen. Dat werkt, is rustgevend en je komt tot interessante gesprekken..
Na mijn ongeluk gaat dat niet meer zo gemakkelijk. Maar ik kan me goed voorstellen dat het werkt.

En zo slecht is het allemaal nou ook weer niet, ik zit op zeg 148 gram koolhydraten per dag. Dat is dan zonder de leuke versnaperingen na 18:00 uur  ;D Daar zal de winst uit gehaald moeten worden. En als ik het overdag kan halveren waarbij de eerste koolhydraten pas na de middag genuttigd worden, is er al heel wat winst behaald. Best lekker trouwens, ontbijt met omelet en spek.

Groet,
Jacco
Heel af en toe een Doener, soms een Beslisser, maar meestal een Denker. Het liefst een Dromer met een goed glas bier.
---
"Waar gehakt wordt, vallen spaanders."
---
Succes is een keuze en angst een illusie.
---
Elektrisch rijden doen wij op de kermis. CO2 uitstoot Nederland: 153 megaton totaal.

Ando

  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 5.167
    • De andere hobby...
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1052 Gepost op: 04 november 2018, 18:31:32 »
Een kilootje of 30 zou fijn zijn, maar we gaan eerst maar eens beginnen met het patroon stapsgewijs veranderen.

Groet,
Jacco

Na een bepaalde leeftijd wordt het gewoon wat lastiger. Ik probeer onder de 80 kilo te blijven en dat kost best wat moeite. Moet niet gekker worden, dat gaat ten koste van de remweg... Dan ben ik overigens altijd nog 16 kilo zwaarder dan op mijn 30e.

Het patroon veranderen dat is juist moeilijk maar goed waar een wil is is ook een weg.
De leuke relax momenten na een drukke werkdag moeten soms op hold.  Voor mij een bekend iets....  Prioriteiten stellen.
Zo erg is het nu ook weer niet en voorlopig gaan de leuke relaxmomenten niet opgegeven worden. Stapje voor stapje. Het is voornamelijk de onnodige snoep tussendoor die er af moet. Koekjes, chocolaatjes, chips en van die zooi.

Groet,
Jacco
Wij proberen elke avond een kilometer of 5 te lopen. Dat werkt, is rustgevend en je komt tot interessante gesprekken..
Na mijn ongeluk gaat dat niet meer zo gemakkelijk. Maar ik kan me goed voorstellen dat het werkt.

En zo slecht is het allemaal nou ook weer niet, ik zit op zeg 148 gram koolhydraten per dag. Dat is dan zonder de leuke versnaperingen na 18:00 uur  ;D Daar zal de winst uit gehaald moeten worden. En als ik het overdag kan halveren waarbij de eerste koolhydraten pas na de middag genuttigd worden, is er al heel wat winst behaald. Best lekker trouwens, ontbijt met omelet en spek.

Groet,
Jacco
Science is no democracy

Marcel Dali

  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 6.243
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1053 Gepost op: 05 november 2018, 10:10:37 »
Ik denk dat het vanmiddag/ avond spaghetti gaat worden.
Mijn misses maakt een erg lekkere saus.
Geheel van verse spullen.

Ik zit dus om 18.00 op het werk met een volle buik en weinig werklust.
Kan er niet mee zitten. Moeten ze me maar niet op laten draven na etenstijd.   :rofl:

Marcel
Xavian XN 185 mk2, Denon AVR-X3200W, Sony CDPXB920QS, Lake People G103, Philips CD100, Teufel Raumfeld connector2, Beyerdynamic DT1990 Pro, Denon AH-D2000, ifI micro ican.

Paul

  • Trade Count: (1)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 7.715
  • Doet mij maar buisjes
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1054 Gepost op: 21 november 2018, 18:04:21 »
Met m,n meisje uit eten.




Verstuurd vanaf mijn Moto G (5) met Tapatalk


renes

  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 5.373
  • Muziek breng je ten gehore met buizenversterkers.
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1055 Gepost op: 21 november 2018, 18:34:59 »
Ziet er goed uit, zo is eten een prettige bezigheid. Muziekie d'r bij van mevrouw Krall en de avond kan niet meet kapot.
Eet smakelijk, groeten aan jouw meisje  Toppie! ;D
Eens buizen altijd buizen.

Paul

  • Trade Count: (1)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 7.715
  • Doet mij maar buisjes
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1056 Gepost op: 21 november 2018, 18:43:39 »
Ziet er goed uit, zo is eten een prettige bezigheid. Muziekie d'r bij van mevrouw Krall en de avond kan niet meet kapot.
Eet smakelijk, groeten aan jouw meisje  Toppie! ;D
Dank je René, Krall kennen ze hier niet.





Verstuurd vanaf mijn Moto G (5) met Tapatalk


Paul

  • Trade Count: (1)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 7.715
  • Doet mij maar buisjes
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1057 Gepost op: 24 november 2018, 19:07:33 »
Elders in de lande noemen ze het een vorkje prikken maar bij ons heet het ordinair gourmetten.




Verstuurd vanaf mijn Moto G (5) met Tapatalk


Hififreak

  • www.hififreak.nl
  • Global Moderator
  • Trade Count: (1)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 17.183
  • Geboren en getogen high-ender.
    • www.hififreak.nl
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1058 Gepost op: 24 november 2018, 19:11:09 »
Eet smakelijk.  Men noemt het ook wel het indoor offerfeest.  ;)


Dromen kun je beter verwezenlijken bij leven dan ze uit laten spreken door een notaris.

Paul

  • Trade Count: (1)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 7.715
  • Doet mij maar buisjes
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1059 Gepost op: 24 november 2018, 19:45:12 »
Eet smakelijk.  Men noemt het ook wel het indoor offerfeest.  ;)
Dank u, het is ons goed bekomen.

renes

  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 5.373
  • Muziek breng je ten gehore met buizenversterkers.
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1060 Gepost op: 24 november 2018, 22:28:09 »
Met een sausje van Calvé, nu nog een cognacje voor de betere bekoming.  ;D
Prettige voortzetting van de avond.
Eens buizen altijd buizen.

Paul

  • Trade Count: (1)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 7.715
  • Doet mij maar buisjes
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1061 Gepost op: 24 november 2018, 22:46:33 »
Met een sausje van Calvé, nu nog een cognacje voor de betere bekoming.  ;D
Prettige voortzetting van de avond.
Dank je, jullie ook. Heb een weekje vrij achter de rug dus ook de tijd gehad alle belangrijke berichten hier te volgen en dat was niet mis. Monday I got friday on my mind.  >:(

dekkersj

  • Global Moderator
  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 8.431
  • fiscus mrb ergo sum
    • amorgignitamorem.nl
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1062 Gepost op: 05 januari 2019, 19:39:56 »
Hier is het zaterdag-mannen-en-lasagne-avond. We hadden nogal wat restjes groente over van enkele hello-fresh boxen dus ik heb alles maar opgesneden qua groenten. Er was iets mis gegaan met het vlees in ten minste 1 gerecht (wordt netjes vergoed overigens) dus bleef er een hoop konijnenvoer over. Welnu, dat is in de roomboter en kruiden opgebakken en gaat zo de lasagne in. Verder was het ook een ratje-toe van van alles en nog wat. De saus op smaak gebracht met pesto, barbecuesaus en sambal. Als basis van de saus heb ik pompoensoep gevonden.

Ik hoop dat het gaat smaken. Maar in het kader van mannenavond denk ik dat het sowieso een geslaagd project is. Who needs recipies anyway?

Groet,
Jacco
Heel af en toe een Doener, soms een Beslisser, maar meestal een Denker. Het liefst een Dromer met een goed glas bier.
---
"Waar gehakt wordt, vallen spaanders."
---
Succes is een keuze en angst een illusie.
---
Elektrisch rijden doen wij op de kermis. CO2 uitstoot Nederland: 153 megaton totaal.

Paul

  • Trade Count: (1)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 7.715
  • Doet mij maar buisjes
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1063 Gepost op: 16 januari 2019, 17:58:40 »
Een hollandsch prakkie, eet smakelijk.





Verstuurd vanaf mijn Moto G (5) met Tapatalk


Ando

  • Trade Count: (0)
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 5.167
    • De andere hobby...
Re: Wat staat er vandaag op het menu?
« Reactie #1064 Gepost op: 16 januari 2019, 18:21:06 »
Een hollandsch prakkie, eet smakelijk.





Verstuurd vanaf mijn Moto G (5) met Tapatalk
Ahhhh, die hadden we eerder deze week. Altijd goed!


Groeten, Ando.
Science is no democracy